Vindecă rănile trecutului
Program dedicat victimelor abuzurilor sexuale

Un abuz sexual produce o traumă puternică, trăim cu ea ani întregi, iar uneori chiar toată viața. Lipsite de încredere în noi și în forțele proprii, vulnerabile, intimidate de sexul opus, ajungem să trăim zi de zi cu teamă, stres, neîncredere, frică de schimbare și de sexul opus. De cele mai multe ori și relațiile noastre viitoare sunt afectate de un abuz pe care l-am trăit în copilărie, adolescență sau la maturitate.

Vindecarea e posibilă atunci când deschidem rănile trecutului și găsim pansamentul potrivit. Așadar dacă ai trecut printr-un abuz sexual îți propun să te eliberezi de el și să te vindeci.

Programul „Vindecă rănile trecutului” te ajută să:

  • te vindeci
  • treci de la starea de victimă la cea de femeie puternică
  • fii din nou în controlul propriei vieți
  • redevii un om puternic
  • scapi de intimidarea pe care ți-o transmite sexul opus
  • te dezbraci de această haină mânjită ca să poți să îmbraci o haină nouă
  • îți înțelegi contextul de viață în care s-a produs abuzul
  • îți recâștigi respectul în tine și în forțele tale
  • ai din nou încredere în ceilalți
  • dezvolți relații sănătoase
  • treci de la starea de negare/durere/teamă, la cea de conștientizare, asumare și vindecare
  • scapi de rușinea care te apasă
  • ai curaj
  • scapi de vulnerabilitate
  • ai din nou încredere în cei din jur

În cadrul programului vom lucra într-un grup restrâns de femei care au fost victime ale abuzurilor sexuale. De ce un grup terapeutic? Pentru că grupul are forța să unească, să susțină și să dea puterea. Astfel, fiecare femeie va simți suportul tuturor celorlalte participante, află că nu este singură în această experiență și nici nu e nevoie să o mai ducă singură. Experiențele de grup creează rezonanță și comuniune, oferă putere și stimulează cadrul de autoregenerare și vindecare. Dinamica de grup facilitează trecerea dincolo de spaimă, rușine, frustrare, neputință, durere și oferă noi resorturi interioare pentru a descoperi puterea, forța, încrederea, curajul și demnitatea.

Grupul are un dublu rol: acela de suport – fiecare persoană din grup a avut o experiență similară pe care o va împărtăși, dar și de asumare a curajului – căci vor fi împărtășite propriile povești de viață, iar împărtășirea este o treaptă a vindecării.

Programul este unul terapeutic așa că intervenția are în vedere crearea unui spațiu blând și de siguranță pentru ca povara secretelor să poate fi scoase și eliberate din structura emoțională a corpului. Totodată, securitatea e dată și de cadrul confidențialității care este unul esențial în derularea întregului proces. Pe parcursul întregului program, fiecare femeie primește suportul necesar pentru ca, la final, să se regăsească în încredere, siguranță și liniște în locul temerilor, frustrărilor și neîncrederii.

În practica mea terapeutică de peste 15 ani am lucrat cu victime ale violenței, practicante ale prostituției de stradă și cu persoane abuzate sexual. Cred că e nedrept ca un om să ducă o povară atât de grea pe umeri ani de zile sau chiar zeci de ani și să nu se bucure de viață, să rămână încorsetat în trecut. Împreună putem să ajungem la vindecare.

Programul cuprinde 12 sesiuni. Prima întâlnire va fi 1 la 1, iar restul vor fi împreună cu grupul de suport format din femei care au trecut și ele prin abuzuri sexuale. Tariful pentru întregul program este de 1.440 lei/persoană și se poate achita în rate. Cele 12 întâlniri vor avea loc miercuri seara, de la ora 18:00, și vor dura 2 ore și jumătate.

Ce obții după cele 12 sesiuni?

  • ai încredere în tine
  • te eliberezi de traumă și te repoziționezi față de abuz ca să creezi un scenariu nou de viață
  • reechilibrezi relațiile cu sexul opus
  • ai încredere să stabilești relații de pe poziție de adult, nu de victimă
  • dezbraci o haină grea ca să îmbraci o haină nouă, care îți aduce calm, ușurință în relații, capacitate de a gestiona relații de viață
  • scapi de semnalele inconștiente pe care le transmiți: rigididate, inflexibilitate, instabilitate, neîncredere

Cu cine vei lucra

Cristina Varo este coach și trainer în relații, terapeut în Neuro-Dramatic Play cu formări în Metoda ESPERE, Resonanz, Neuro-Dramatic Play, hipnoză, Gestalt și Body Psychotherapy. În ultimii 15 ani a lucrat atât în mediul business, cât și cu diverse categorii de oameni: deținuți, practicante ale prostituției de stradă, copii ai străzii, victime ale violenței și ale abuzurilor sexuale. Toate aceste experiențe au format-o ca terapeut. Din 2008 este antreprenor, a colaborat cu Institutul Kutschera Resonanz din Viena și a condus zeci de grupuri de formare în Practitioner, Master și Coach în Metoda Resonanz.

Dacă vrei să lucrăm împreună te poți înscrie în program prin formularul de mai jos!