Chiar și în filmele banale putem să găsim mesaje valoroase. Când mă uit la filme, mi se întâmplă deseori să rămân în minte cu o replică. Zilele trecute am urmărit un film, „One winter proposal”. Un film simpluț de altfel. 🙂 Fraza care mi-a rămas în minte, din film, și la care m-am tot gândit

Clienții vin la mine, de cele mai multe ori, cu o problemă. Când săpăm mai adânc, ajungem la adevăratul motiv. Adevărata bubă. Adevăratul motiv pentru care nu sunt bine ei cu ei sau cu ceilalți. Cel mai adesea, starea afectează și relațiile cu oamenii din jurul lor: familie, prieteni, parteneri, colegi, subalterni sau șefi. Teama

Am observat în sesiunile de lucru 1 la 1 și în cursurile pe care le țin în companii că mulți oameni trăiesc cu teama că vor greși. Fie că suntem parteneri, manageri, owneri de firme, specialiști în diverse domenii, soți, părinți sau angajați entry level, teama de a greși ne “vânează” pe toți. În diverse

Săptămâna trecută am ținut un seminar interactiv foarte fain cu educatoarele de la grădinița Rază de Soare din Cluj-Napoca. În cadrul întâlnirii, am făcut un exercițiu care a pus în prim plan confruntarea cu virusul Covid-19,  în contextul actual.  Am vorbit despre cum ne adaptăm la situația de acum și cum pot educatoarele să-i ajute

Cine nu a fost tentat să le facă singur pe toate? Poate chiar în același timp. Speli vasele, între timp hrănești copilul, vorbești la telefon și faci în gând planul pentru proiectul nou de la job. Eu pot, chiar pot să le fac pe toate! Sunt superman. Sunt superwoman! Ei bine, în acest articol o

În seara asta, la fel ca în alte seri, citesc. O experiență proaspăt trăită de o necunoscută e relatată pe facebook și intră în vizorul meu. Din nou, încremenesc. Oricât aș citi despre asemenea experiențe nu pot rămâne imună. Rămân fără cuvinte și caut să înțeleg. Subiectul? Nemilosul bullying. În plin centru al unui oraș

Cum trăim cu incertitudinea din viața noastră? Unul din sentimentele cu care ne confruntăm într-o viață de om este incertitudinea și mulți dintre noi i-am resimțit prezența în viața noastră. Incertitudinea este un sentiment apăsător, iar când o trăim suntem secătuiți de energie, puterea ne este slăbită și rămânem suspendați într-o amară așteptare ca ceva

Suntem într-o perioadă în care polemica e foarte ușor de creat – online și oflline – și e folosită acum chiar și ca instrument de marketing și promovare. O polemică scormonește în valorile noastre, spune multe despre noi înșine, cei care intrăm în ele. Cum polemizăm? Și de ce o facem de fapt? Ce stă

Cine, oare, nu e frustrat zilele astea? ȘI în orice zile, de fapt, nu doar acum, când avem de gestionat o pandemie. Avem motive în fiecare zi, de la cele mai mari, la cele mici și sâcâitoare. Frustrarea este o emoție apăsătoare care ne trece prin diverse stări: de la furie, agitație, neplăcere,  nesiguranță și